Seu momento de cuidado começa aqui

Um espaço de Pilates, fisioterapia e bem-estar para quem busca saúde, equilíbrio e qualidade de vida.

Atendimento personalizado no bairro Independência, em Porto Alegre, para quem busca saúde, prevenção, movimento e bem-estar.

Um espaço pensado para você se movimentar melhor

Sala de Pilates iluminada, acolhedora e equipada para cuidar do seu corpo com segurança, técnica e atenção individualizada.

Cuidado, estética e bem-estar em um só lugar

Tratamentos estéticos e terapias manuais em um ambiente acolhedor, climatizado e preparado para o seu momento de autocuidado.

Cuidado completo para o seu bem-estar

NOSSOS SERVIÇOS

Pilates Personalizado

Aulas pensadas para melhorar força, postura, flexibilidade, equilíbrio e consciência corporal, respeitando o seu ritmo e suas necessidades.

Fisioterapia e Terapias Manuais

Atendimentos voltados para prevenção, reabilitação, alívio de dores e melhora da funcionalidade, com cuidado individualizado e olhar integral.

Estética Facial e Corporal

Tratamentos para autocuidado, bem-estar e beleza natural, realizados em um ambiente acolhedor, climatizado e preparado para você.

Agende seu atendimento

Preencha seus dados ou fale conosco pelo WhatsApp para tirar dúvidas, consultar horários e encontrar o melhor cuidado para o seu momento.

Nossos Instrutores

EXPERIÊNCIA E PAIXÃO

Erielli

Instrutora de Pilates e Fisioterapeuta

Amanda

Instrutora de Pilates e Fisioterapeuta

Testemunhos

Faço Pilates com a Eri há 5 anos e drenagem linfática com a Amanda há 3 anos. Ambas são excelentes profissionais, competentes e comprometidas. Os diferenciais do Studio Independência são o ambiente agradável, limpo e com excelente vista, mas principalmente o cuidado e acolhimento que elas têm com todos alunos e e pacientes.

Cristina Emilia

Testemunhos

Faço aula com a Amanda e com a Eri há uns 7 anos. NUNCA diminuíram a excelência do atendimento. Extremamente comprometidas com a qualidade e disponibilidade. O ambiente é muito agradável, super limpo, uma vista incrível! E tem estacionamento ao lado.

Passei por duas gestações nesse período e elas foram fundamentais tanto durante o periodo gestacional quanto depois do parto.

Sinto cuidado e carinho em todas as sessões.

Sem exageros, recomendo de olhos fechados o Studio Independência!

Meu lugar para cuidar de mim🫠

Leticia Cunha

Testemunhos

Minha experiência no estúdio foi muito positiva. Faço tratamento para disfunção na ATM e me sinto muito melhor. O atendimento também é ótimo, os profissionais são muito receptivos.

Vitor

Escolha o plano ideal para sua rotina

Aulas de Pilates com acompanhamento personalizado, em planos mensais, semestrais ou anuais.

1x por semana

Ideal para quem quer começar com leveza e criar constância.


2x por semana

Para quem busca evolução, mais consciência corporal e regularidade.


3x por semana

Para quem deseja mais resultado, rotina de cuidado e acompanhamento contínuo.